반응형 자존감1 자신감, 자존감 알아보기 1. 자신감과 자존감의 정의자신감과 자존감은 우리가 살아가는 데 매우 중요한 두 가지 심리적 요소이다. 하지만 종종 이 두 가지 개념이 혼동되곤 한다. 우선 자신감은 자신의 능력에 대한 믿음을 말하며, 자존감은 자신에 대한 전반적인 평가 즉, 자기 자신을 얼마나 가치 있게 생각하는지를 의미한다.자신감이란 특정 과제를 수행할 때 성공할 것이라는 믿음에서 비롯된다. 예를 들어, 어떤 사람은 발표를 앞두고 자신감을 느낄 수 있다. 이는 그가 자신의 발표 능력에 대해 믿음을 가지고 있다는 뜻이다. 반면, 자존감은 자신의 전반적인 자아 가치에 대한 감정이다. 자신감을 갖지 못하는 상황에서도 자존감이 높은 사람은 자신의 가치를 낮게 평가하지 않는다.자신감의 중요성자신감은 우리의 행동에 직접적인 영향을 미친다. 자신.. 2024. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
