반응형 미루는심리1 미루는 심리의 본질 미루는 심리, 즉 '지연(遲延)'은 우리의 일상에서 매우 흔하게 나타나는 현상입니다. "해야 할 일을 뒤로 미루는 행동"은 단순한 게으름으로 치부되기도 하지만, 사실 그 이면에는 복잡한 심리적 기제가 작용하고 있습니다. 오늘 이 글에서는 미루는 심리의 본질과 그 원인, 그리고 이를 극복하기 위한 전략들을 심리학적 관점에서 깊이 있게 알아보고자 합니다.미루는 심리의 본질'지연'은 단순히 시간을 낭비하는 행위가 아닙니다. 이를 더 깊이 이해하기 위해서는 심리적, 행동적 측면에서 바라보아야 합니다. 심리학자들은 미루는 행동을 자기 조절 실패(self-regulation failure)로 설명합니다. 우리가 미루는 행동을 할 때, 주로 즉각적인 보상을 추구하게 되며, 장기적인 목표를 희생시키는 경우가 많습니다... 2024. 9. 26. 이전 1 다음 반응형
